Hitos Prenatal

Durante el primer trimestre, tu cuerpo sufre muchos cambios. Los cambios hormonales afectan a casi todos los sistemas de órganos del cuerpo. Estos cambios pueden desencadenar síntomas incluso en las primeras semanas de embarazo. La interrupción de la menstruación es una clara señal de que estás embarazada. Otros cambios pueden incluir:

• Cansancio extremo
• Senos sensibles e hinchados. Es posible que los pezones también sobresalgan.
• Malestar estomacal con o sin vómitos (náuseas matutinas)
• Antojos o disgusto por ciertos alimentos
• Cambios de humor
• Estreñimiento (dificultad para defecar)
• Necesidad de orinar con más frecuencia
• Jaqueca
• Acedía
• Aumento o pérdida de peso

A medida que tu cuerpo cambia, es posible que debas hacer cambios en tu rutina diaria, como acostarte más temprano o comer comidas pequeñas con frecuencia. Afortunadamente, la mayoría de estas molestias desaparecerán a medida que avance el embarazo. ¡Y es posible que algunas mujeres no sientan ninguna molestia en absoluto! Si haz estado embarazada antes, es posible que te sientas diferente esta vez. Así como cada mujer es diferente, también lo es cada embarazo.

Tu bebé en desarrollo en el primer trimestre:

A las cuatro o cinco semanas:

• El cerebro y la médula espinal de tu bebé han comenzado a formarse
• El corazón comienza a formarse
• Aparecen yemas en los brazos y las piernas
• Tu bebé ahora es un embrión y mide una vigésimo quinta pulgada de largo

A las ocho semanas:

• Todos los órganos principales y las estructuras externas del cuerpo han comenzado a formarse
• El corazón de tu bebé late con un ritmo regular
• Los brazos y las piernas se alargan, y los dedos de las manos y los pies han comenzado a formarse
• Los órganos sexuales comienzan a formarse
• Los ojos se han movido hacia adelante en la cara y se han formado párpados
• El cordón umbilical es claramente visible
• Al final de las ocho semanas, tu bebé es un feto y se parece más a un ser humano. Tu bebé mide casi 1 pulgada de largo y pesa menos de un octavo de onza.

A las 12 semanas:

• Los nervios y los músculos comienzan a trabajar juntos. Tu bebé puede cerrar el puño.
• Los órganos sexuales externos muestran si tu bebé es niño o niña. Una mujer que se somete a una ecografía en el segundo trimestre o más tarde podría averiguar el sexo del bebé.
• Los párpados se cierran para proteger los ojos en desarrollo. No volverán a abrir hasta la semana 28.
• El crecimiento de la cabeza se ha ralentizado y tu bebé es mucho más largo. Ahora, con aproximadamente 3 pulgadas de largo, tu bebé pesa casi una onza.

A la mayoría de las mujeres les resulta más fácil el segundo trimestre del embarazo que el primero. Pero es igual de importante mantenerte informada sobre tu embarazo durante estos meses.

Es posible que notes que los síntomas como las náuseas y la fatiga están desapareciendo. Pero ahora están ocurriendo otros cambios nuevos y más notables en tu cuerpo. Tu abdomen se expandirá a medida que el bebé continúe creciendo. Y antes de que termine este trimestre, ¡sentirás que tu bebé comienza a moverse!

A medida que tu cuerpo cambia para hacer espacio para tu bebé en crecimiento, es posible que tengas:

• Dolores corporales, como dolor de espalda, abdomen, ingle o muslo
• Estrías en el abdomen, los senos, los muslos o los glúteos
• Oscurecimiento de la piel alrededor de los pezones
• Una línea en la piel que va desde el ombligo hasta la línea del vello púbico
• Parches de piel más oscura, generalmente sobre las mejillas, la frente, la nariz o el labio superior. Los parches a menudo coinciden en ambos lados de la cara. A esto a veces se le llama la máscara del embarazo.
• Manos entumecidas u hormigueo, llamado síndrome del túnel carpiano
• Picazón en el abdomen, las palmas de las manos y las plantas de los pies. (Llama a tu médico si tienes náuseas, pérdida de apetito, vómitos, ictericia o fatiga combinada con picazón. Estos pueden ser signos de un problema hepático grave).
• Hinchazón de los tobillos, los dedos y la cara. (Si notas alguna hinchazón repentina o extrema o si aumentas mucho de peso muy rápidamente, llama a tu médico de inmediato. Esto podría ser un signo de preeclampsia).

Tu bebé en desarrollo en el segundo trimestre:

A las 16 semanas:

• El tejido muscular y el hueso continúan formándose, creando un esqueleto más completo
• La piel comienza a formarse. Casi se puede ver a través de él.
• El meconio se desarrolla en el tracto intestinal de tu bebé. Esta será la primera evacuación intestinal de tu bebé.
• Tu bebé hace movimientos de succión con la boca (reflejo de succión)
• Tu bebé alcanza una longitud de aproximadamente 4 a 5 pulgadas y pesa casi 3 onzas

A las 20 semanas:

• Tu bebé es más activo. Es posible que sientas un ligero aleteo.
• Tu bebé está cubierto por un vello fino y suave llamado lanugo y una capa cerosa llamada vérnix. Esto protege la piel que se está formando debajo.
• Se han formado cejas, pestañas, uñas de las manos y de los pies. Tu bebé puede incluso rascarse a sí mismo.
• Tu bebé puede oír y tragar
• Ahora, a la mitad del embarazo, tu bebé mide aproximadamente 6 pulgadas de largo y pesa alrededor de 9 onzas

A las 24 semanas:

• La médula ósea comienza a producir células sanguíneas
• Las papilas gustativas se forman en la lengua de tu bebé
• Se han formado huellas dactilares
• Comienza a crecer cabello real en la cabeza de tu bebé
• Los pulmones se forman, pero no funcionan
• La mano y el reflejo de sobresalto se desarrollan
• Tu bebé duerme y se despierta con regularidad
• Si tu bebé es un niño, sus testículos comienzan a moverse desde el abdomen hacia el escroto. Si tu bebé es una niña, su útero y ovarios están en su lugar, y se ha formado un suministro de óvulos de por vida en los ovarios.
• Tu bebé acumula grasa y ha ganado bastante peso. Ahora, con aproximadamente 12 pulgadas de largo, tu bebé pesa alrededor de 11/2 libras.

¡Estás en la recta final! Algunas de las mismas molestias que tuviste en tu segundo trimestre continuarán. Además, a muchas mujeres les resulta difícil respirar y notan que tienen que ir al baño con más frecuencia. Esto se debe a que el bebé está creciendo y está ejerciendo más presión sobre sus órganos. No te preocupes, tu bebé está bien y estos problemas disminuirán una vez que des a luz.

Algunos cambios corporales nuevos que puedes notar en el tercer trimestre incluyen:

• Dificultad para respirar
• Acedía
• Hinchazón de los tobillos, los dedos y la cara. (Si notas alguna hinchazón repentina o extrema o si aumenta mucho de peso muy rápidamente, llama a tu médico de inmediato. Esto podría ser un signo de preeclampsia).
• Hemorroides
• Sensibilidad en los senos, de la que puede desprenderse una preleche acuosa llamada calostro.
• Es posible que el ombligo sobresalga
• Problemas para dormir
• El bebé "cayendo" o moviéndose hacia abajo en su abdomen
• Contracciones, que pueden ser un signo de trabajo de parto real o falso

A medida que se acerca la fecha de parto, el cuello uterino se vuelve más delgado y blando (lo que se denomina borrado). Este es un proceso normal y natural que ayuda a que el canal de parto (vagina) se abra durante el proceso de parto. Tu médico verificará el progreso con un examen vaginal a medida que se acerque la fecha de parto. ¡Emociónate porque la cuenta regresiva final ha comenzado!

Tu bebé en desarrollo en el tercer trimestre:

A las 32 semanas:

• Los huesos de tu bebé están completamente formados, pero aún blandos
• Las patadas y los pinchazos de tu bebé son contundentes
• Los ojos pueden abrirse y cerrarse y sentir cambios en la luz
• Los pulmones no están completamente formados, pero se practican movimientos de "respiración"
• El cuerpo de tu bebé comienza a almacenar minerales vitales, como hierro y calcio
• El lanugo comienza a caerse
• Tu bebé está aumentando de peso rápidamente, alrededor de media libra a la semana. Ahora, tu bebé mide de aproximadamente 15 a 17 pulgadas de largo y pesa alrededor de 4 a 41/2 libras.

A las 36 semanas:

• La capa cerosa protectora llamada vérnix se vuelve más gruesa
• Aumenta la grasa corporal. Tu bebé es cada vez más grande y tiene menos espacio para moverse.
• Los movimientos son menos contundentes, pero sentirás estiramientos y contoneos
• Tu bebé mide de aproximadamente 16 a 19 pulgadas de largo y pesa alrededor de 6 a 61/2 libras

A las 37 a 40 semanas:

• A las 39 semanas, tu bebé se considera a término. Los órganos de tu bebé están listos para funcionar por sí solos.
• A medida que se acerca la fecha de parto, es posible que tu bebé se ponga en una posición de cabeza hacia abajo para el nacimiento. La mayoría de los bebés "presentes" con la cabeza hacia abajo.
• Al nacer, tu bebé puede pesar entre 6 libras y 2 onzas y 9 libras y 2 onzas y medir de 19 a 21 pulgadas de largo. La mayoría de los bebés nacidos a término se encuentran dentro de estos rangos. Pero los bebés sanos vienen en muchos tamaños diferentes.