El sistema de primera infancia crecen tan rápido como los niños. Desde nuevas leyes y programas hasta las mejores prácticas en el cuidado de la salud, sigue consultando aquí para conocer las últimas noticias, ideas y consejos para ayudar a navegar los primeros años de tu niño.
Es posible que hayas notado que, al hacer clic en un enlace de MyPlate desde un artículo anterior de Primeros 5 Nevada, la página no se ve igual que antes o te dirige a una página llamada “Real Food”. Esto puede ser confuso, así que lee este artículo para entender qué está pasando, explicado de manera sencilla.
El clima primaveral, los colores vibrantes y las tradiciones divertidas hacen de la Pascua una oportunidad maravillosa para crear recuerdos felices junto a tus pequeños. Para las familias con bebés, niños pequeños y preescolares, la Pascua también puede ser un momento divertido para fomentar hábitos saludables, ¡sin renunciar a la diversión! Sigue leyendo para descubrir formas sencillas de celebrar la Pascua mientras apoyas el crecimiento, el aprendizaje y el bienestar de tu hijo.
Los alimentos que los niños consumen durante sus primeros años les ayudan a crecer, impulsan su juego y aprendizaje, y forman hábitos que duran toda la vida. Sin embargo, muchas familias hoy en día se enfrentan a verdaderos desafíos. La buena noticia es que, con un poco de planificación, creatividad y apoyo, una alimentación saludable puede ser asequible y placentera.
Cada mes de febrero, la Asociación Dental Estadounidense (ADA) patrocina el Mes Nacional de la Salud Dental Infantil para crear conciencia sobre la importancia de la salud bucal en los niños. Desarrollar hábitos saludables desde temprana edad, junto con las visitas regulares al dentista, ayuda a los niños a establecer una base sólida para una vida de dientes y encías sanos.
No se necesitan regalos caros ni planes elaborados para que el Día de San Valentín sea especial. Con unos pocos ingredientes básicos y materiales cotidianos, las familias de Nevada pueden disfrutar de momentos dulces juntos que, además, apoyan el aprendizaje temprano y el desarrollo saludable.
Criar a niños pequeños implica manejar horarios ocupados, etapas de alimentación selectiva, y apetitos que cambian constantemente. Las comidas con niños de 0 a 5 años pueden ser alegrías, desordenadas, impredecibles y, a veces, realmente desafiantes. Por eso, muchos padres recurren a herramientas que facilitan una alimentación saludable.
Las fiestas están llenas de brillo, celebración... Y mucho azúcar. Por suerte, ofrecer alegría festiva no significa perder alimentos nutritivos. Con algunos sencillos cambios (y algunos lácteos ricos en nutrientes), los padres pueden seguir manteniendo sus delicias navideñas divertidas, deliciosas y aprobadas por los niños.
Crear momentos alegres, construir tradiciones familiares y fomentar hábitos saludables no tiene por qué ser complicado ni costoso. A veces, las actividades más sencillas ayudan a los niños pequeños a aprender más y a conectar contigo de formas significativas.
Alimentar a tu bebé es una de las decisiones más importantes que tomarás, y ahora las familias de Nevada tienen una nueva herramienta que lo hace más fácil. Nevada Breastfeeds es un recurso diseñado para conectar a los padres con apoyos gratuitos y amigables para la familia en todo el estado.