El sistema de primera infancia crecen tan rápido como los niños. Desde nuevas leyes y programas hasta las mejores prácticas en el cuidado de la salud, sigue consultando aquí para conocer las últimas noticias, ideas y consejos para ayudar a navegar los primeros años de tu niño.
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Es bien sabido que una buena nutrición es fundamental para la salud de por vida, pero ¿sabías que los lácteos pueden desempeñar un papel central en cada paso del camino? Los lácteos están llenos de nutrientes que tu cuerpo necesita. Pero, ¿qué leche es adecuada y cuándo? Lee a continuación recomendaciones de lácteos en cinco etapas importantes de la vida.
Cuando terminan las clases, muchas familias enfrentan un nuevo desafío: asegurarse de que los niños sigan recibiendo comidas saludables y nutritivas todos los días. Ahí es donde entra en acción el Programa de Servicio de Alimentos de Verano de Nevada para ofrecer comidas gratuitas a niños y adolescentes en todo el estado durante todo el verano.
Es posible que hayas notado que, al hacer clic en un enlace de MyPlate desde un artículo anterior de Primeros 5 Nevada, la página no se ve igual que antes o te dirige a una página llamada “Real Food”. Esto puede ser confuso, así que lee este artículo para entender qué está pasando, explicado de manera sencilla.
El clima primaveral, los colores vibrantes y las tradiciones divertidas hacen de la Pascua una oportunidad maravillosa para crear recuerdos felices junto a tus pequeños. Para las familias con bebés, niños pequeños y preescolares, la Pascua también puede ser un momento divertido para fomentar hábitos saludables, ¡sin renunciar a la diversión! Sigue leyendo para descubrir formas sencillas de celebrar la Pascua mientras apoyas el crecimiento, el aprendizaje y el bienestar de tu hijo.
Los alimentos que los niños consumen durante sus primeros años les ayudan a crecer, impulsan su juego y aprendizaje, y forman hábitos que duran toda la vida. Sin embargo, muchas familias hoy en día se enfrentan a verdaderos desafíos. La buena noticia es que, con un poco de planificación, creatividad y apoyo, una alimentación saludable puede ser asequible y placentera.
Cada mes de febrero, la Asociación Dental Estadounidense (ADA) patrocina el Mes Nacional de la Salud Dental Infantil para crear conciencia sobre la importancia de la salud bucal en los niños. Desarrollar hábitos saludables desde temprana edad, junto con las visitas regulares al dentista, ayuda a los niños a establecer una base sólida para una vida de dientes y encías sanos.
No se necesitan regalos caros ni planes elaborados para que el Día de San Valentín sea especial. Con unos pocos ingredientes básicos y materiales cotidianos, las familias de Nevada pueden disfrutar de momentos dulces juntos que, además, apoyan el aprendizaje temprano y el desarrollo saludable.
Criar a niños pequeños implica manejar horarios ocupados, etapas de alimentación selectiva, y apetitos que cambian constantemente. Las comidas con niños de 0 a 5 años pueden ser alegrías, desordenadas, impredecibles y, a veces, realmente desafiantes. Por eso, muchos padres recurren a herramientas que facilitan una alimentación saludable.
Las fiestas están llenas de brillo, celebración... Y mucho azúcar. Por suerte, ofrecer alegría festiva no significa perder alimentos nutritivos. Con algunos sencillos cambios (y algunos lácteos ricos en nutrientes), los padres pueden seguir manteniendo sus delicias navideñas divertidas, deliciosas y aprobadas por los niños.
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First 5 Nevada, un programa de The Children's Cabinet, cuenta con el apoyo de la Iniciativa de Nacimiento a Cinco (PDG B-5), Subvención Número 90TP0099, otorgada al Departamento de Educación de Nevada, otorgada por la Oficina de Cuidado Infantil, Administración para Niños y Familias del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. Su contenido es responsabilidad exclusiva de los autores y no representa necesariamente las opiniones oficiales del Departamento de Educación de Nevada, la Oficina de Cuidado Infantil, la Administración para Niños y Familias o el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU.
