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12.01.2025
Habilidades para la vida de niños pequeños
¿Habilidades para la vida?
Según la Organización Mundial de la Salud, las habilidades para la vida son "las capacidades para un comportamiento adaptativo y positivo que permiten a las personas afrontar eficazmente las demandas y desafíos de la vida cotidiana."
UNICEF los definió como "un enfoque de cambio o desarrollo de conducta diseñado para abordar un equilibrio de tres áreas: conocimiento, actitud y habilidades."
El desarrollo de habilidades para la vida ayuda a las personas a tomar acciones positivas para protegerse y promover la salud y las relaciones sociales positivas cuando se enfrentan a las realidades de la vida.
Tipos de habilidades para la vida
Las habilidades necesarias para la vida varían según la edad de cada persona, la cultura y la sociedad. Diferentes organizaciones o investigadores pueden listar o utilizar distintos tipos de habilidades para la vida según su población objetivo o sobre un tema específico relevante para su ámbito de trabajo.
Varias organizaciones internacionales (UNICEF, UNESCO y OMS) enumeran 10 habilidades para la vida, incluyendo resolución de problemas, pensamiento crítico, habilidades de comunicación efectiva, toma de decisiones, pensamiento creativo, habilidades de relaciones interpersonales, habilidades de desarrollo de autoconciencia, empatía y afrontamiento del estrés y las emociones.
Sus habilidades para la vida se aplican a todos los seres humanos. El Centro de Harvard para el Niño en Desarrollo1 se centró en el desarrollo de habilidades para la vida en la adolescencia, y su lista incluye planificación, concentración, autocontrol, conciencia y flexibilidad como habilidades para la vida.
Con su compromiso con los niños pequeños y sus familias, Ellen Galinsky2 guía a padres y cuidadores en siete habilidades esenciales para la vida que pueden promoverse a través de momentos cotidianos y relaciones de calidad con los niños pequeños: enfoque y autocontrol, toma de perspectiva, comunicación, creación de conexiones, pensamiento crítico, afrontar desafíos y aprendizaje autodirigido y comprometido.
Los niños pequeños pueden aprender estas habilidades para la vida a través de relaciones atentas y lúdicas con sus familias y otros adultos importantes en sus vidas.
Habilidades para la vida adecuadas a la edad
Aunque en el pasado las habilidades para la vida se enfatizaban más en los adolescentes; 3 años, los niños pueden
Desarrolla habilidades para la vida a cualquier edad que les preparen para una vida de éxito. Existen diferentes conjuntos de habilidades específicas para la vida que los niños deben adquirir en distintos periodos de edad. Aquí se enumeran algunos recursos en línea para ayudar a entender habilidades específicas para la vida por edad:
- Habilidades para la vida por edad
- Listas de verificación de habilidades para la vida
- Lista de habilidades para la vida para edades de 2 a 18 años
Habilidades para la vida de los niños pequeños: cómo pueden ayudar los niños pequeños
Cuando se les pregunta "¿Qué quieres de tu hijo?", la mayoría de los padres responde: "Solo quiero que mis hijos estén seguros y sean felices en la vida." Para estar seguros y felices, se anima a los padres y cuidadores a ayudar a los niños a desarrollar habilidades para la vida.
Las habilidades para la vida que se enseñan desde una edad temprana siguen siendo beneficiosas para los niños a medida que crecen. Inculcar buenos hábitos, responsabilidades adecuadas a la edad y buen sentido cívico debe comenzar desde una edad temprana.
Muchos padres son sobreprotectores con sus hijos por su preocupación por la seguridad, y esto dificulta el aprendizaje de habilidades para la vida. Por eso vemos a estudiantes universitarios que no pueden realizar tareas básicas y esenciales, como lavar la ropa, y casi el 75% de los empleadores afirman que es difícil encontrar graduados universitarios con habilidades para la vida en el mercadolaboral.
Nuestro hijo pequeño es más capaz de lo que pensamos. Como padres, para una vida mejor para nuestros hijos, tenemos que equiparlos para el gran mundo con habilidades para la vida. ¿Cómo empezamos y qué podemos enseñar?
Empieza por las pequeñas cosas
Es mejor empezar por las cosas pequeñas, como enseñarles a romper un huevo, hacer la cama, limpiar la mesa, etc. Los niños tienen que tener algunas responsabilidades, y las tareas ayudan a los niños a aprenderlas. A continuación se enumeran algunas tareas útiles y adecuadas a la edad:
Edades 2-3: Guarda los juguetes, llena el comedero de las mascotas, mete la ropa en el cesto del cesto, limpia derrames, polvo, apila sus libros.
Edades 4-5: Haz su cama, vacía los cubos de basura, trae el correo, recoge la mesa, usa una aspiradora de mano para recoger migas, regar flores, descargar utensilios del lavavajillas, lavar platos de plástico en el fregadero, preparar un cuenco de cereales.
¡Hazlo yo mismo!
Escuchamos mucho de nuestros hijos pequeños: "Puedo hacerlo solo." ¡Así que que lo hagan ellos mismos! Los padres pueden dejar que los niños elijan un sabor de helado, que se pongan el vestido o que los juguetes comprar. Puede parecer básico, pero les ayuda a practicar la toma de decisiones.
No decidas por tu hijo lo que le gusta y lo que no, ni lo que puede o no puede hacer. Incluso los niños pequeños pueden tomar sus propias decisiones. Los padres pueden enseñar las recompensas y consecuencias de tomar buenas y malas decisiones para guiar a los niños. Deja que tu hijo tome decisiones bajo la guía y seguridad de los padres.
Hablar y escuchar
Es importante destacar la importancia de la comunicación bidireccional. Los niños desde una edad temprana necesitan saber cómo hablar y escuchar. Los niños pueden desarrollar estas habilidades participando en una conversación tan a menudo como sea posible. Los padres también deben ser un modelo a seguir prestando atención a los niños cuando hablan y respondiendo de forma oportuna.
Cuídate
Enseñar a los niños sobre salud e higiene básica es muy importante. Recuerda tener en cuenta su edad y nivel de desarrollo. Para los niños pequeños, mira si pueden sonarse la nariz, cepillarse el pelo o comprarse su propia bebida. Asegúrate de que puedan alcanzar todos los objetos necesarios para completar la tarea.
Si los niños tienen dificultades para cepillarse los dientes o lavarse las manos, intenta dividirla en pasos más pequeños. Con la orientación de los padres, los niños pueden establecer hábitos saludables con el tiempo.
Concepto de tiempo
Los niños experimentan el cambio de tiempo a una edad muy temprana y empiezan a comprender la percepción del tiempo a partir de los 4 mesesde edad. Los niños de tres años pueden tener una percepción del tiempo similar a la de los adultos.
Para ayudar a los niños a comprender el valor del tiempo, enseñarles a través del acto. Establece horarios de inicio y fin en un reloj para tareas domésticas sencillas o actividades de juego con tiempo limitado. Lee el reloj con ellos cuando sea necesario. Una vez que los niños entiendan el concepto de tiempo, será más fácil enseñarles a programar sus actividades y tareas en consecuencia.
Cocinando juntos
Anima a los niños a ayudar en la cocina. Los niños de tan solo 3 años pueden untar mantequilla de cacahuete sobre el pan o espolvorear queso sobre la pasta. Los niños pequeños también pueden aprender fácilmente a usar utensilios básicos de cocina. Involucrar a los niños en la cocina es una excelente manera de enseñar opciones alimentarias saludables e independencia.
Valor del dinero en la enseñanza
No te sientas mal por decir que no cuando los niños quieran comprar más juguetes o premios. Los niños pequeños deben aprender el valor del dinero y cómo ahorrar y gastar con sabiduría desde una edad temprana. De este modo, los padres pueden apoyar a su hijo para que sea financieramente alfabetizado y ayudar a preparar el terreno para decisiones financieras inteligentes.
Conclusión
Los padres pueden desempeñar un papel importante en enseñar a sus hijos las habilidades necesarias para tener éxito en la vida, y ahora es el mejor momento para hacerlo. Cuanto antes aprendan los niños habilidades para la vida, más desarrollados e independientes estarán cuando lleguen al instituto y más allá. Nunca es demasiado pronto para empezar. Dadas las oportunidades y el ánimo, los niños pequeños aprenderán y demostrarán habilidades para la vida adecuadas a su edad, seguirán practicándolas y desarrollarán nuevas habilidades
Kim, YB 2022, Habilidades para la vida de niños pequeños, Extensión, Universidad de Nevada, Reno, FS-22-18
