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Alimentación y Nutrición

La seguridad alimentaria es una de las principales formas de garantizar la salud y el bienestar general de un niño. Una nutrición adecuada también es vital para ayudar a que el cerebro y el cuerpo del niño se desarrollen y crezcan.

Desde aprender qué tipos de dieta y nutrición son los mejores para tus hijos, hasta recursos para ayudarte a pagar los alimentos para que pueda poner comidas saludables en la mesa, comienza aquí.


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Alimentación y NutriciónHistorias destacadas

Un niño pequeño que viste una camisa de rayas naranjas empuja un mini carrito de compras con frutas y un gran recipiente de leche.

Los lácteos desempeñan un papel clave en el desarrollo de la primera infancia al apoyar huesos fuertes, crecimiento cerebral y nutrición equilibrada, lo que los convierte en un grupo de alimentos importante y versátil para niños de 0 a 5 años, incluso para aquellos con sensibilidad a la lactosa.

Dos chicas jóvenes haciendo un picnic en un parque sobre el césped verde, con una cesta de picnic con manzanas.

¡Celebre el Mes Nacional del Picnic construyendo su propia canasta de picnic con su hijo! A través de actividades inspiradas en STEAM, los niños pueden planificar, diseñar, decorar y empacar una canasta, y luego disfrutar de un picnic real o simulado con bocadillos, cuentos y animales de peluche invitados.

Un hombre y una mujer jóvenes se sonríen el uno al otro con una niña a sus espaldas también sonriendo

El Consejo de Liderazgo Familiar de Primeros 5 Nevada organizará dos Cumbres de Padres el 10 de julio en Elko y Las Vegas. Se ofrecerán almuerzo, cuidado de niños y estipendios para los participantes.


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